Første gang du har sex med noen er en spennende opplevelse. Frykt ikke, vi skal lede deg trygt gjennom.

KOMMUNIKASJON. En pause kan roe nervene, gi deg tid til å snakke litt med partner og kanskje ta et par steg tilbake til noe du syntes var digg. Illustrasjon: Ingvild Hauglid


Publisert: 17. mars 13:52 2022 - Sist oppdatert 17. mars 16:00 2022
Magnus Hofbauer
Fast spaltist 
hofbauer@studvest.no
Marie Børmer
Fast spaltist 
bormer@studvest.no

Denne spalten tar utgangspunkt i at alle parter beskrevet har samtykket til samleie. Når du er naken foran en annen er du på ditt aller mest sårbare. Spesielt første gangen kan det være skummelt å kle av seg og vise frem strekkmerker, sokkeskille, rumpekviser og rare lukter, men husk at du er veldig flott som du er og at det … Read More

Det er mange tanker og syn som ligger bak et valg om abort, men hvordan utføres det egentlig og hva er reglene i Norge?

ABORT. Husk at uansett hva en velger, så tilhører valget den enkelte. Illustrasjon: Lukas Klemsdal


Publisert: 5. mars 11:01 2022 - Sist oppdatert 6. mars 18:15 2022
Magnus Hofbauer
Fast spaltist 
hofbauer@studvest.no
Marie Børmer
Fast spaltist 
bormer@studvest.no
Lukas Klemsdal
Illustrasjon 
klemsdal@studvest.no

Abort er et stort og mye omdiskutert tema, enten det er politisk, kulturelt eller religiøst. Etter norsk lov kan du helt fritt bestemme om du ønsker abort eller ikke frem til uke tolv av svangerskapet. Da kan du ta kontakt med fastlegen din, eller direkte til et sykehus og det legges inn en «bestilling» for abort. Det er gratis for … Read More

For mange er orgasmen toppen av nytelse ved sex, onanering og annen erotisk aktivitet, men hva skjer egentlig med oss under orgasme?

HJERNEN. Siden hjernen og orgasmen er så tett knyttet sammen, vil hjernen for mange kunne stå i veien for å oppnå orgasme. Illustrasjon: Ingvild Hauglid


Publisert: 16. februar 11:18 2022 - Sist oppdatert 16. februar 12:41 2022
Magnus Hofbauer
Fast spaltist 
hofbauer@studvest.no
Marie Børmer
Fast spaltist 
bormer@studvest.no
Ingvild Hauglid
Illustratør 
hauglid@studvest.no

De få sekundene med ren nytelse er for mange et mål og avslutning på et samleie eller onanering. Det snakkes mye om, men allikevel opplever mange at det kan være vanskelig å få orgasme, eller at det ikke er så digg som alle beskriver det som. Finnes det ulike typer? Og først og fremst: Hva er egentlig orgasme?  Orgasmen er … Read More

Sex skal være digg og gøy, men ulike tilstander kan gjøre det smertefullt og nærmest helt umulig å føre noe inn i skjeden.

KRAMPE. Ved vaginisme vil musklene stramme seg ufrivillig og skjeden føles trangere, nesten som en muskelkrampe.


Publisert: 25. januar 13:55 2022 - Sist oppdatert 3. februar 14:06 2022
Marie Børmer
Fast spaltist 
bormer@studvest.no
Magnus Hofbauer
Fast spaltist 
hofbauer@studvest.no
Kamilla Gjertine Måseide Gjernes
Illustrasjon 
gjernes@studvest.no

Vi starter året med noen tilstander som rammer mange vaginaer i løpet av en livsstid. Har du vagina og synes det kan gjøre vondt å gå med stramt undertøy? Klarer du ikke sette inn tampong? Dette kan være symptomer på vaginisme og vulvodyni.  Rundt skjedeveggen har vi flere muskler, som kan strammes og avslappes. Vaginakuler selges både høyt og lavt, … Read More

Hvorfor gror vi egentlig ut barten i november?

PROSTATA. Prostatakreft har god prognose, og jo tidligere det oppdages, desto bedre utfall er det. Illustrasjon: Anna Jakobsen


Publisert: 28. november 18:35 2021 - Sist oppdatert 29. november 08:53 2021
Magnus Hofbauer
Fast spaltist 
hofbauer@studvest.no
Marie Børmer
Fast spaltist 
bormer@studvest.no
Anna Jakobsen
Fotoredaktør 
jakobsen@studvest.no

Har du fått med deg alle som sparer til bart nå i november? Det er «movember», altså moustache-november, måneden for å rette fokus på menns helse ved å gro ut barten. Movember og kreftforeningens Blå-sløyfe aksjon ønsker å skape oppmerksomhet, samle inn penger til forskning og opplyse om testikkelkreft, menns psykiske helse og den hyppigste kreftformen hos menn: Prostatakreft.  Vi … Read More

Er du gira på analsex kan det være greit å vite litt om hvordan det egentlig fungerer oppi der og hva du og partner kan gjøre for å forberede dere!

KOMMINKASJON. Snakk med partner og pass på at det gjøres i et tempo begge er komfortable med. Vil du ikke, skal du ikke gjøre det. Sex skal være digg og gøy! Illustrasjon: Ingvild Hauglid


Publisert: 14. november 14:48 2021 - Sist oppdatert 14. november 15:37 2021
Marie Børmer
Fast spaltist 
bormer@studvest.no
Magnus Hofbauer
Fast spaltist 
hofbauer@studvest.no
Ingvild Hauglid
Illustratør 
hauglid@studvest.no

Rumpa er mer enn bare utløpskanal for avføring. Den er også forbundet med stor nytelse for mange. Vi snakker om analsex! Rumpehullet, anus, har mange nerveendinger som kan gi nytelse ved berøring og penetrering. For de som har prostata er det i tillegg et helt eget g-punkt for nytelse. Den finner vi innenfor rumpehullet opp mot tissen. Selv om mange … Read More

I denne ukens spalte forklarer vi hva hva brystkreft egentlig dreier seg om, og hvorfor du bør starte med selvsjekk av brystene dine allerede nå!

BLI KJENT. – Alle pupper er forskjellige og det er derfor viktig å bli godt kjent med dine egne.


Publisert: 28. oktober 09:40 2021 - Sist oppdatert 28. oktober 13:14 2021
Magnus Hofbauer
Fast spaltist 
hofbauer@studvest.no
Marie Børmer
Fast spaltist 
bormer@studvest.no
Silje Ratcharanarin Khuanroodee
Illustrasjon 
silje@studvest.no

Vi er i en periode der været blir gråere og dagene kortere, men allikevel er det en farge som står sterkt: Rosa. Oktober markeres med rosa sløyfer for bevissthet rundt brystkreft og i solidaritet med de som er rammet av sykdommen.  Brystkreft er den vanligste kreftformen hos kvinner i Norge. Én av tolv kvinner vil utvikle brystkreft i løpet av … Read More

Er du blakk og har dårlig tid? Vi og. Derfor har vi kommet opp med seks kostymer som ikke tar mer enn seks minutter å gjennomføre. Og det beste av alt, det koster maks 20 kroner.

RØDHETTE. Med en enkel rød hettegenser er det ikke grenser for hva du kan


Publisert: 27. oktober 09:04 2021 - Sist oppdatert 27. oktober 09:30 2021
Marthe Sølverud Færden
Journalist 
faerden@studvest.no
Anna Julie Nytrøen Bergesen
Journalist 
bergesen@studvest.no
Magnus Hofbauer
Fast spaltist 
hofbauer@studvest.no
Andrea Olsen
Foto 
olsen@studvest.no

Rødhette Kanskje det enkleste kostymet! Denne er for deg som enda ikke har funnet kostyme samme dag som du skal på halloweenfest. Æsj, skulle folk kle seg ut allikevel? Frykt ikke. Det eneste du trenger til dette kostymet er en rød hettegenser. Og hvis du føler for å være litt extra, så kan du prøve å få tak i en … Read More

I likhet med andre seksuelt overførbare infeksjoner, kan skabb også smitte ved seksuell kontakt. Hvorfor klør det og hva må til for å bli kvitt krypene?

MIDD. Skabb er en hudsykdom som kommer av lite krypdyr, en skabbmidd. Illustrasjon: Ingvild Hauglid


Publisert: 16. oktober 06:32 2021 - Sist oppdatert 16. oktober 06:54 2021
Magnus Hofbauer
Fast spaltist 
hofbauer@studvest.no
Marie Børmer
Fast spaltist 
bormer@studvest.no
Ingvild Hauglid
Illustratør 
hauglid@studvest.no

Etter å ha sett det er skrevet litt av hvert om skabb på Jodel, tenker vi å komme med litt skikkelig fakta. Skabb gir kløe, sår, og de som har hatt det vet at det ikke går over natten å bli kvitt. Hvordan kan man egentlig bli smittet av skabb? Og kan det utvikle seg til å bli en epidemi? … Read More

Hvordan kan et lite plaster hindre graviditet og hvordan skal det brukes? Her er det du trenger å vite om p-plasteret.

P-PLASTER. P-plasteret klistres på som et vanlig Norgesplaster, men i dette tilfellet inneholder plasteret hormoner. Illustrasjon: Elva Aslaug Sævardsdottir


Publisert: 26. september 17:40 2021 - Sist oppdatert 4. oktober 07:37 2021
Marie Børmer
Fast spaltist 
bormer@studvest.no
Magnus Hofbauer
Fast spaltist 
hofbauer@studvest.no
Elva Aslaug Sævardsdottir
Illustrasjon 
elva@studvest.no

Av alle prevensjonsmidlene vi har gir de fleste en ganske logisk virkning: Kondomet stopper sæd fra å komme inn i skjeden og p-piller tilfører hormoner. Disse forhindrer uønsket graviditet og er mye brukt. Noen prevensjonsmidler brukes ikke like mye, men for noen er disse gode alternativer! Hvordan fungerer de og hvilke fordeler har de? Som du kanskje husker fra tidligere … Read More