De første studentkursene i pole fitness ble fullbooket. – Du trener spesielt kjernemuskulatur og armer.

POLE FITNESS: Trene Sammen Kronstad innførte Pole Fitness kurs høsten 2018.


Det er speil langs hele veggen i treningsstudioet. Rolig musikk spilles i bakgrunnen. Lyden av klirrende stål høres utover salen. På ene enden av rommet sitter to venninner på matter og strekker ut. Nå har Trene Sammen Kronstad innført kurs i pole fitness med plass til 19 påmeldte. Runde én var allerede en suksess, med fullbookede kurs på begge nivåer. … Read More

Hvem har vel ikke sagt til seg selv «Ta deg sammen, du kommer deg ut av det her selv».

HJELP. Fremfor å si «Ja, jeg trenger faktisk litt hjelp» når noen spør om du trenger det. Så sier man heller «Nei takk, det går fint», skriver Mirela Gashi. ARKIVFOTO: JULIE GUNTHER


Apropos

Hvorfor er det slik at i vanskelige og triste øyeblikk hvor man trenger mennesker rundt seg mest, velger de fleste å lukke seg inne? Vi har alle vært der. Det føles ut som alt og alle går imot deg og du er fullstendig alene i hele verden. Det eneste du egentlig har lyst til er at noen skal sitte ved … Read More

Samtidig sliter færre av disse studentene med ensomhet.

FRIVILLIG I STUDENTORGANISASJON. Odontologistudent Henriette Næss Liisberg mener studentforeningen fungerer både som faglig påfyll og et sosialt avbrekk. FOTO: Elin Gjeraker.


Ifølge Studentenes helse- og trivselsundersøkelse (SHoT) er det store forskjeller mellom de ulike studiestedene når det gjelder hvor mange som engasjerer seg i frivillige studentorganisasjoner. Helt på toppen ligger Norges Handelshøyskole (NHH), etterfulgt av Det medisinske fakultet ved Universitetet i Bergen (UiB). Økt risiko for ensomhet Den samme undersøkelsen viser at det også er studenter ved disse institusjonene som sliter … Read More