Det er urealistisk å endre hele seg på ett år. Likevel går mange av oss inn i januar med planer om å ende året som mye bedre mennesker.

VANER. I motsetning til hva de med ti nyttårsforsett hvert år tror, er vaneendring vanskelig, skriver Fay Arenz-Hansen.


Annonse

Ordet nyttårsforsett setter seg som en tett tåke i slutten av desember, og blir et uttrykk for urealistiske mål om å endre hele seg. Og det gir oss et kollektivt spark i rumpa når januar kommer snikende opp på oss. For i år er året hvor vi endelig skal få bruk for treningssenter-medlemskapet vi kjøpte i fjor, dumpe nikotinavhengigheten, starte … Read More