KOMMENTAR: I et kroppsfokusert samfunn har kroppspositivisme aldri vært viktigere. Allikevel blir det kritisert for å fremme dårlig helse og livsstil. Det er en misoppfatning det er viktig å rydde opp i.


Debattregler:

Så står jeg her igjen, inne på prøverommet. Gardinene som tydeligvis har erstattet det som burde ha vært en dør til dette prøverommet gir innsyn rett inn til det stakkarslige synet av meg som forgjeves prøver å dra på meg en bukse i størrelse L. Ja, for det er ikke alle bukser i de billige kjedebutikkene som har størrelse 34 … Read More

Det er enklere å få hjelp enn du tror.


Trenger du noen å snakke med?

Som mange erfarne studenter har lært til nå, er ikke studentlivet bare en dans på roser. Reisen mot å få seg en grad av et slag er fylt av både opp- og nedturer som sniker seg innpå når du minst venter det. Heldigvis er du aldri alene som student. Med det mener jeg at du alltid vil ha noen eller … Read More

PORTRETT: Benjamin Skaug

Både du som synes studentlivet er utfordrende og du som synes studentlivet er fantastisk, bør svare på denne nye undersøkelsen.


Debattregler:

Miss Norway-aktuelle Noora Lindeflaten ønsker å diskutere psykisk helse. Det er flott, og kommer på riktig tidspunkt! 28. januar lanseres en undersøkelse på nettopp psykisk helse, og denne undersøkelsen vil kartlegge UiB-studenters psykiske helse. Alle UiB-studenter vil motta en mail samt en SMS denne dagen om invitasjon til å delta i undersøkelsen. Vi i Studentparlamentet har jobbet lenge for å … Read More

FRIVLLIGE. Irene Linnea Bøgh Vaksdal og Lea Sørstø deltar i Bergen Røde Kors Ungdom som frivillige.

Irene Linnea Bøgh Vaksdal og Lea Sørstø bruker fritiden sin på å hjelpe unge som sliter.


Irene Linnea Bøgh Vaksdal og Lea Sørstø Simonsen er to av flere studenter som bruker mange timer i uken på helsefremmende arbeid. Vaksdal er aktivitetsleder for det nyoppstartede prosjektet Ung helse, mens Simonsen er nestleder for Bergen Røde Kors Ungdom. Vaksdal og Simonsen savner begge et lavterskeltilbud for unge i Bergen. Sammen forteller jentene at de gjennom Ung helse-prosjektet vil … Read More

Every student faces difficulties, some larger than others. Ulrikke Falch gives advice on how to overcome these obstacles.


This was the theme of the TEDx Bergen 2019, held at the Norwegian School of Economics (NHH) on October the 19th. Among the topics addressed were mental health and social pressure among young people. Read: Extreme Increase in Rental Prices at Fantoft. For some, the years spent at university can be more difficult and troubled than expected. According to the SHoT … Read More

– Mange blir veldig topptunge på dette med selvrealisering, sier Sammen-rådgiver Ruth Velsvik. Torsdag arrangerte hun samtalegruppe for å gi studenter bedre søvn.


– Kanskje vi til og med skal løse litt verdensproblemer i dag, sier Ruth Velsvik. Hun taler til en forsamling bestående av rundt 40 mennesker, plassert på nummererte bord rundt omkring i Teglverket på Kvarteret. De sitter i såkalte «samtalegrupper», og sammen skal de finne løsninger på en rekke søvnrelaterte problemstillinger. Velsvik selv er rådgiver i Sammen Råd & Karriere, … Read More

UENIG. Det blir både latter og fjas i denne ukens episode, men én sak er Ylva og Kristine veldig uenig om.

Hvorfor holder majoriteten av kristne studenter troen sin skjult? Bør vi ha tilgang på lesesalen døgnet rundt? Og hvorfor sliter egentlig så mange studenter psykisk?


Studvest presenterer Studcast! En enkel og grei podkast som på kort tid tar for seg aktuelle saker fra student-Bergen. I studio finner du Kristine Tjøtta og Ylva Schwenke. Vår produsent er Petter Hauge-Corneliussen. Lytt til Studcast på iTunes, Spotify eller søk opp «Studcast» i din foretrukne podcast-app. I sesongens fjerde episode snakker vi om hvorfor mange kristne studenter holder troen sin for seg … Read More

Hovedbilde: Silje Reitan Fridén

Dei økonomiske rammene rundt vår psykiske helse blir sjeldan tematisert i debatten om psykisk helse, meinar innsendaren.


Debattregler:

Det er ingen hemmelegheit at studentar slit psykisk, ei heller at det finst ei samanheng mellom psykiske plagar og prestasjonspress. Det er heller ikkje utan grunn at «generasjon prestasjon» har blitt eit klisjéuttrykk dei siste par åra. Likevel er det noko som manglar i debatten om psykisk helse. Då eg las Studvest-intervjuet med Vivian Woodfin, datert 11. september, måtte eg … Read More

KURSHOLDER. Psykolog Vivian Woodfin holder blant annet kurs i selvmedfølelse.

Blant annet trekker psykologen fram sosiale medier og prestasjonsangst som påvirkningsfaktorer.


Trenger du hjelp?

Vivian Woodfin er psykolog og doktorgradsstipendiat på Institutt for klinisk psykologi ved UiB.  – Studenter er veldig selvkritiske, forklarer hun.  I studentenes helse- og trivselsundersøkelse fra 2018 (SHoT) kommer det frem at det har skjedd en betydelig økning i rapporterte psykiske plager hos studenter. I 2010 var andelen studenter med det som kan karakteriseres som alvorlige psykiske plager nesten hver … Read More

NY. Her holder student Joakim Runderheim fram sin nye og gamle Sammen-kopp. Han er ikke i tvil om hvilken han foretrekker.

Denne høsten har Sammen fått nye kaffekopper, og de bærer et helt spesielt budskap til studentene.


I fjor viste Studentens helse- og trivselsundersøkelse (SHoT) at stadig flere studenter sliter psykisk. De er mer ensomme og stiller høye krav til seg selv. Derfor ville Sammen lage en helt ny kopp denne høsten. Den skulle ikke bare være lekkasjefri og holde bedre på varmen, men også bære et budskap spesielt for studentene. Studenten Joakim Runderheim (25) har kjøpt … Read More