Annonse
Slett TikTok, ta kontroll over hvem du vil være!
I dagens samfunn har sosiale medier fått svært stor plass. Med seg følger det endeløs skrolling og bortkastede timer.
Annonse
Dette er et innsendt innlegg. Innlegget gir uttrykk for forfatterens egne meninger.
Jeg har selv vært langt nede i det hullet sosiale medier skaper, men ved å slette TikTok og innføre mobilforbud på do har jeg kommet et stykke på veien til å komme ut av tidsfordrivet.
Jeg slet lenge med å komme meg opp om morgenen. Det første jeg gjorde i det jeg våknet var nemlig å åpne mobilen. Jeg har kastet bort et hundretalls av timer på morgenen på grunn av TikTok.
I det jeg satte målet om å stå opp 8:00, endte jeg opp med å skrolle på TikTok først.
Jeg sa til meg selv at jeg kun skulle skrolle til 8:15. Så ble klokken 8:16, da ble det nye målet 8:30. Før jeg viste ordet av det var klokken blitt 10:00. Dette var et problem. Jeg innså at jeg kunne ikke bruke flere timer om morgenen til å skrolle på TikTok.
Timene suste jo unna, og skyldfølelsen etterpå ble enorm. Det var bare en løsning. Å slette TikTok.
Annonse
Kjæresten min kommentere på at jeg kunne bruke litt lang tid på do. Det var selvfølgelig fordi jeg satt med mobilen. TikTok hadde nemlig blitt erstattet av Instagram og NRK.
Antall timer jeg har sløset bort mens jeg sitter på porselenet er ikke godt å si, men i likhet med TikTok ble skyldfølelsen rett og slett for mye for meg.
Jeg ville ikke være en person som sløste bort tiden min på slike tidsfordriv. Det var når jeg endelig satte meg ned og gjorde noe jeg virkelig likte at jeg merket hvor udugelig de timene på mobilen egentlig var.
Det var da jeg fant ut at det var ikke nok å bare slette TikTok.
Jeg måtte ha mobilforbud på do.
Det vesentlige i min historie var at jeg selv oppfattet dette som et problem.. Jeg var heldig som hadde indre motivasjon for å bryte med disse uvanene. Uten indre motivasjon er det ikke mye man får til. Det er indre motivasjon som virkelig gjelder når man vil forbedre seg selv.
Det jeg håper å gjøre er å tenne en liten gnist av motivasjon inne i deg som leser dette. Fordi det er bare du som har makten til å gjøre noe med dette! Vil man egentlig være en person som sløser bort flere timer om dagen for å stirre på mobilen? Vil du det? Jeg håper svaret på det er nei.
I stedet for å være den personen som sløser bort tid på morgenen og sitter igjen med en enorm skyldfølelse, har jeg forstått at jeg kommer bedre ut av det dersom jeg reiser meg og rett og slett blir stående med en gang alarmen går av (trikset er å la mobilen ligge på andre siden av rommet).
Har du noe på hjertet?
Ønsker du å ytre din mening? Vi i Studvest vil gjerne høre fra deg!
Send ditt innlegg på e-post til ansvarligredaktor@studvest.no.
Tips for innlegget ditt:
Lengde: helst 1800–2500 tegn (inkludert mellomrom), men lengre bidrag kan vurderes.
Husk å gi innlegget både tittel og ingress.
Legg ved et portrettbilde av deg selv vi kan bruke, og oppgi fotografens navn dersom bildet skal krediteres.
Oppgi også hvilken tittel du ønsker å stå med.
Vi forbeholder oss retten til å redigere innlegget ved eventuell publisering.
Gi beskjed dersom innlegget allerede er sendt til andre medier.
